在生命的過程裡,總是不斷地需要一些出口,
有些時候那像是種缺口,可以把過度積蓄的事物給宣洩出去,
有些時候那像是種入口,可以讓內在稀缺的事物給導引進來。

人生最怕的便是缺了出口,
有話不能說、有氣不能發、有怨不能舒、有壓不能釋,
積久了,心就悶了,心悶了,身體就會跟著病了,
無法宣洩的生命,一旦潰堤,想救都不一定救得回來。

生活最怕的便是少了入口,
有錯不願改、有事不想做、有愛不珍惜、有病不去醫,
門鎖了,心便枯了,心枯了,生命便跟著凋零了,
無法吸納的生命,一旦枯竭,想繼續都不一定能前進。

或許運動是最好的出口,
它能排掉身體的廢物,也能釋放心靈的壓力,
也許學習是最好的入口,
它能吸收外在的知識,也能提升貧乏的自我。

 

北川舞
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