說起來我們兩個人算是鐵齒一派的，講難聽點就是固執，以前看到電視和媒體在報導某某藝人懷孕了，但卻矢口否認還得穿上高跟鞋走兩下台步，或做一番劇烈動作來破除傳聞，為得就是要恪守三個月內不得對外宣告的習俗準則，心裡就會覺得是不是太誇張了點啊，到底是這些記者壞心？還是當事人狠心？不然，懷孕初期最怕子宮收縮或跌倒了不是嗎？怎麼還如此大膽哩！何不直接昭告天下，幹嘛冒這麼大的風險！結果，等到自己的老婆懷孕了，興高采烈地打電話通知家人時，才被再三告誡不要嘴硬，最好給他乖乖地遵守習俗，這才體會到，有些時候做某些事情，其實是為了迎合別人的要求而非自己的想望。
對於『三個月內得忍住不說』這件事，個人覺得未免太難做到了吧！要想守住一個這麼大的秘密不跟別人分享著實太折磨人了，雖然很多聰明的親友會從你的動作和言談中猜到幾分線索，但畢竟不敢直接求證，明明是喜事為什麼還不能說呢？尤其是對那些一直努力都沒有懷孕，卻還要被婆婆嫌不會生的媳婦們，好不容易搶到頭香終於可以一吐怨氣的時候，竟然要人家忍三個月不能說，這簡直就是虐待嘛！但多數人還是寧可信其有，忍一時風平浪靜換來爾後的平安順利，只要自己覺得舒服就行了。即便我們是那種藏不住話的人，但為了符合老人家的期待和忌諱，還是會在通知親朋好友時以代號或謎語來暗示，也多虧眾家親朋好友們個個是聰明伶俐，不用多作解釋一聽便懂，更會識趣地在恭喜完後補上一句：『我什麼都沒聽到！你也沒說。』果然善解人意啊！
但也不是所有的禁忌都是迷信，多數的習俗背後似乎都有它科學的根據，例如：不能從背後拍肩膀，怕得是突然會嚇到孕婦、動到胎氣；不能搬家、移床，怕是會干擾到孕婦的作息；不能拿剪刀或槌子，應該是為了避免孕婦做粗重的危險工作吧！只是早期的先人們在說法上不這麼理性，而是多半以孩子會蒙受怎樣的缺陷來恐嚇你，為得是要鐵齒的人乖乖遵守，其實最終的目的，應該也只是為了讓母體多多休養，避免不必要的風險。所以，在我們自認為合理且自在的條件下會去遵守某些習俗，但太過特殊的就當作沒聽到了。不過，對於這些禁忌和習俗的處理，個人認為更重要的是去提醒自己，不要在碰到其他孕婦的時候侵犯到這些潛規則才好，畢竟每個人的價值觀和信仰都不大一樣，你不在意不代表別人不關心，留心點總比踩到地雷來得好。
話說懷孕後對老婆影響最大的，莫過於是穴道按摩和刮痧這兩件事了，這兩種民俗療法對我們來說，簡直就像鴉片一樣讓人上癮，三不五時就得替彼此推拿一番，一則是因為每當頭痛難耐時，按摩和刮痧不但可以舒緩症狀，還可舒筋活骨；二則是這兩者對於穴道的刺激有著直接的功效，即便不是頭痛，只要穴位對了，就會有種要人命的快感，所以要想不沉迷實在是很難。但在肚子裡有個小寶寶的情況下，不是說按就能按的，為了讓老婆在頭痛的時候仍能有個紓壓的方式，萬能的爸爸只好上網認真地搜尋，並費心學習有關孕婦穴道按摩的重點技巧，幾經練習後果然資質非凡，讓媽媽讚嘆到想給小費打賞，也算給自己多學會了一門謀生的技能，更再次證明了老爸我天生是個勞碌命。
而在懷孕過程中的飲食習慣也是忌諱挺多的，很多人都說，要想讓孩子出生後皮膚白皙美麗，務必要多喝點豆漿或牛奶之類的飲品，想要生出漂亮的寶貝，可以多看點可愛的寶寶照片或帥哥美女的寫真集，這種芝麻綠豆大的小事老婆當然是悉心照辦，所以喝了不少的豆漿與鮮乳，看了不少的偶像劇，只是後來偶然看到網路上的一則訊息提到：『若喝太多鮮乳可能會提高孩子過敏的機率』Orz…當下臉都綠了，只是喝都喝了也沒辦法，還好沒卯起來照三餐灌。我想任何東西過量都不好，適當的補充應該問題不大啦！說是這麼說，心裡還是毛毛的，沒事不要找太多資料，以免嚇壞自己。然而，就算老婆有遵照美白的飲食要求多喝豆漿與鮮乳，但習慣醬油料理的我們，卻依舊克制不了對滷肉燥和爌肉的誘惑，一整個孕程裡硬是吞下了不少瓶的醬油，若真的照先人的說法來看，我們家寶貝恐怕得是個『黑肉底』了，所以之前喝的美白應該只是用來中和掉黑色素的吧！
在所有的習俗禁忌裡，我們最遵守得幾乎都是飲食方面的規則，因為這些規範大多找得到科學和生理上的依據，什麼螃蟹啦、山楂呀、黑木耳、薏仁、辣椒、蘆薈、木瓜…等食物，凡是有可能造成子宮過度收縮的東西都會避免，說老實話，要不是因為懷孕，我也不會了解到這麼多的小常識，尤其有些食物都還是看似平常的東西，沒想到竟然也會對孕婦造成不良的影響，更妙的是，你自以為幾百年絕對都不會碰的食物，偏偏就會在你懷孕的時候不小心給堵到，例如鱉容易引發流產，但誰會閒閒沒事去吃鱉或者喝鱉湯(喜好勇壯的男士例外)，光用想的都覺得自己應該不會有機會接觸到這種食物，但好巧不巧，有一次和親人聚餐時，還真有人點了一鍋鱉湯，幸好這段期間在吃任何食物之前，我們都會事先詢問一下內容和成份，不然早就稀哩呼嚕給它喝下去，剉咧等了。
此外，在整個懷孕的過程中要想完全都不感冒好像也是非常地困難，雖然醫師都會小心翼翼的針對孕婦的狀況來用藥，但媽媽們總是會非常在意這些藥物對胎兒可能產生的影響，所以可以不吃的話儘量都不去吃，希望能靠自己身體的免疫力來抵抗病毒，只不過有時候咳嗽的威力驚人，會導致子宮用力的收縮，每咳一下，便提心吊膽一次，實在是很怕一不小心就把寶寶給提早生了出來，但如果不想吃藥，那到底該如何提高免疫力來讓自己挺過病毒的威脅呢？這樣的難題想當然爾又落到老爸的肩頭上了，經過一番苦心的研究，同時感謝網路浩瀚知識的協助，本人得出了兩個有效的方法，經過多次的實際驗證後，發現效果真得不錯，特別與大家來分享：
1. 香菇蛤蠣雞湯：新鮮蛤蠣搭配鮮嫩雞腿，加入大片的香菇和大量的蒜頭與薑片，熬煮各把個鐘頭，美味不在話下，更可以提高免疫力，我們只要覺得有感冒前兆的時候都會燉湯來喝，效果很不錯喔，更重要的是它還可以補充寶寶所需的微量元素『鋅』。
2. 甘蔗汁加新鮮檸檬汁：新鮮現榨的甘蔗汁(一定要現榨的喔！)，預先加熱後再加入新鮮現擠的檸檬汁，哦…好喝到會續杯啊，尤其是加黃檸檬的原汁，口感更是一級棒，就跟吃檸檬軟糖的味道一樣，但它唯一的副作用便是熱量太高，很容易發胖，不過當有感冒前兆出現的時候服用，效果驚人，在整個懷孕的過程中，當我們懶得燉湯時都是用這個方法來提高免疫力的。
記住，上述這兩種方法最佳的效果都是在有感冒前兆的時候服用，若已經進入中期或所有症狀都冒出來後，效果就會大打折扣了，所以，如果妳或你的另一半懷孕後，一有不舒服的感覺就要趕快預防，絕對不能夠偷懶，因為這樣可以省掉後續很多的痛苦和憂慮。當然平常出門在外隨身都要攜帶拋棄式口罩和乾洗手這種東西，不小心碰到身旁有人感冒，就要儘快戴上口罩避免被感染，雖然有時候這麼做會被旁人覺得很機車，但為了不讓自己增添中標的機率，也只能這樣做了，反正一切都是為了寶寶，心裡這樣想就沒什麼面子不面子的問題啦。
不過，正因為老婆懷孕的關係，在這一段期間內我才特別觀察到一個有趣的現象，那便是常常看見公車裡或捷運上有很多戴上口罩的人，尤其是在流感高峰期時候，這些人其實多半是沒有感冒的，反而是那個咳到不停的人沒有戴上口罩。其實只要那個感冒的人主動戴上口罩，或許其他人便可以摘下這簡單的防護裝備了，只能說要想讓大家都養成這樣的習慣應該非常的困難吧！畢竟，一樣米養百樣人，若期望所有人的觀念都要一致似乎有點癡人說夢，只好自求多福了。
北川舞
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