情緒  

 

過去在職場上認識了一位客戶

因為很聊得來,也很喜歡他的為人,所以成了好朋友

一直到現在我每天都會收到他轉寄出來的靜思語

那些故事、箴言,讀完後每每都能讓我獲得許多的啟發

實在很感謝他這般不辭辛勞的傳送那些文字

這次特地分享一段從靜思語中摘錄的內容

 

我們都知道情緒控管很重要

但有時候就是克制不了心中的那份怒火

而靜思語告訴我們:「脾氣來了,福氣就沒了!」

 

倘若我們不能讓情緒轉換跑道

任由他像癌細胞一樣的擴散蔓延

那便會毀了很多生命中本該美好的事物

 

因此,遇到衝突生氣時,一定要「先處理心情、再處理事情」

不要急著說,不要搶著說,而是要想著說

畢竟,人活著,不是要「鬥氣」,而是要「鬥志」

人活著,不是要比「氣盛」,而是要比「氣長」

人活著,不是要「爭一時」,而是要「爭千秋」

 

說的真好!你們說是不是呢?

 

 

 

 

北川舞

 

 

 

 

 

 

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