對於擠奶這件事之所以要再三地提起,實在是因為我和老婆都蒙受了極大的折磨,電動擠奶器雖然方便,但是當乳腺塞住的時候,它再怎麼厲害也是英雄無用武之地,唯有靠那雙萬能的龍抓手,才能打通任督二奶。剛生完孩子的前兩個月,老婆漲乳的速度非常之快,所以幾乎每天都在塞,以至於一開始都需要借助老爸我的雙手;首先,揉散淤塞的乳腺,雖說是淤塞但可不是隨便壓一壓就能解決的,它的硬度需要我用七傷拳搭配大力金剛指,死命的從單點擴大到局部,每次擠奶都需要來回揉壓個十幾分鐘,每天至少要揉6-8次,害我手指都得了肌腱炎,一看到ㄋㄟㄋㄟ就心生恐懼、雙手顫抖。
當然,更可憐的人是老婆,很難想像當一個人的胸部硬成那副模樣,還要被人用力的揉掐,直到淤塞化開為止,那種痛應該不是常人所能忍受的吧!這還不打緊,一旦化開了還得趕快用擠乳器把ㄋㄟㄋㄟ給吸出來,胸部不時在瘀青就罷了,乳頭更是會紅腫甚至破皮,真是苦了這些餵母奶的媽媽們。有些人為了不想忍受這些痛苦和麻煩,會打退奶針來停止泌乳,但對我們家媽咪來說,母乳可是嬰兒最佳的食物來源,不管是從網路爬文、各類育兒書籍、婦產科醫師…甚至到小兒科醫師,都再三強調母乳是嬰幼最好的食物,它可以提供配方奶所無法給予的天然抗體,進而提高Baby的免疫力,以及減少過敏發生的機率,而親哺的動作亦有益於寶寶的心理發展和口腔肌肉發達。當然,更重要的是還可省下一筆不小的奶粉錢,此外,當妳希望給寶寶多補充一些額外的營養和微量元素時,只要媽媽一個人吃完後,過幾個小時就可以透過ㄋㄟㄋㄟ傳遞給Baby了,真是好處多到說不完。
也因此老婆徹頭徹尾地堅持要餵母乳,健康、省錢、方便,出去玩不用隨身攜帶奶粉、奶瓶與消毒鍋,餵完奶擦擦嘴巴就完成了,況且配方奶似乎都調製的非常甜膩,目的應該是為了要讓寶寶愛不釋口吧!(媽媽自己試喝了好幾個牌子與上網爬文後,所獲取的心得結論)因此,除了親哺以外,沒喝完多出來的部份,也一定要擠出來保存,以備不時之需。既然被擠的人都不怕疼痛了,更何況是我這個抓奶人,況且一想到這些ㄋㄟㄋㄟ,是我們家小寶貝吃副食品前的重要食物來源,未來小妞的免疫力要靠它來鞏固,兩個人就會咬緊牙、和著淚,強強給它撐過去了。
不說具體一點應該很難想像媽咪的奶量到底有多少,打從我們由醫院轉到坐月子中心時,就填滿了一整個保冷袋(裡面裝了超過十支的母乳保鮮冰棒),那可是只有短短三天三夜的成果,而且是親餵後多出來的部分,你就知道在醫院時老爸我擠得有多辛苦了,連護士小姐都會同情我。而之後在坐月子中心,不到兩個星期的時間,月子中心的冷凍櫃裡就擠滿了老婆的母乳保鮮冰棒,你們要知道月子中心可是有十幾個孕婦啊!不是專門開給老婆一個人用的勒,結果護理長只好進行一次清空,請把拔我把大部分的ㄋㄟㄋㄟ冰棒帶回家去儲存,反正媽咪會再製造新的冰棒,不用怕寶貝在這裡會餓著,為此老爸我還特別去添購了一台141公升的上掀式冷凍櫃(就是外面在賣冰淇淋的那一種),了不起吧!
一直等到媽咪的ㄋㄟㄋㄟ與寶貝的食量達到供需平衡前,我們家那台冷凍櫃已經保存了七大袋的母乳冰棒,佔據了冰櫃一半以上的空間,這樣應該可以算是達人等級的奶量了吧!其實,並不是每個親哺的媽媽,都會和我們一樣遭遇到同樣的問題,畢竟每個人的泌乳量不太一樣,有人剛剛好、有人比較少,當然就有人多到受不了,而媽咪湊巧正是那種多到受不了的族群,說也奇怪,明明罩杯那麼小,為什麼容量那麼多,幾乎是擠完沒多久就要再擠一次,不擠行嗎?當然不行,那可是會變得很硬、很痛,甚至會得乳腺炎的,或許老天爺就是在懲罰爸爸以前愛取笑媽媽的胸部小,所以現在給我一個難忘的教訓。
至於媽媽的奶量為什麼會這麼大,我們也不是非常的清楚,但跟飲食應該有很大的關係吧,生產前媽媽就會開始吃花生豬腳和大豆軟磷脂,產後又搭配傳統古法的月子餐(不時有鱸魚、豬腳、甜湯…),同時又再不斷地補充大豆軟磷脂,原本食用大豆軟磷脂的目的,是為了讓乳腺暢通不堵塞,但好像反而讓泌乳量變得更多,不過乳腺確實也是有比較暢通啦!
後來我們也發現到,只要是愈腥羶的海鮮類食物,似乎就愈能發奶,例如牡蠣,而膠質多的食物也具備同等功效,但有一道菜我就不明白了,那就是高麗菜煮蕃茄豆腐湯,不知道為什麼這道湯會讓媽媽脹奶,或許是體質的關係吧!除了飲食之外,媽咪在懷孕後天天按摩乳房的動作,可能也有助於乳腺發達唄,當初是因為怕產生妊娠紋,所以才努力的按摩保養,沒想到意外的讓乳腺活動力變佳,最後,也是很多奶媽的共同看法,那便是用信念不斷地告訴自己一定會有奶,絕對可以用母乳餵飽自己的小寶寶,這也算是秘密的力量吧。
被奶這樣蹂躪過後,我也學到了很多新的知識,例如奶震,原來ㄋㄟㄋㄟ要大軍壓境時也是會有訊號的,據媽媽的說法:「ㄋㄟㄋㄟ會先有麻麻的感覺,然後瞬間就脹乳,乳腺也跟著通了」而原本以為脹乳只會在胸部,沒想到乳腺堆積竟然可以塞到腋下,那就更不用提整顆乳房了。甭說了,媽媽驚人的奶量在坐月子中心當然引起了其他孕婦的關切,經由護理人員的口耳相傳(好一個超級播報中心啊!該不會還有特別節目吧),早就有好幾個媽媽想一窺『泌乳神功』的秘笈,炙手可熱的程度猶勝育兒寶典。
剛開始大家還不大好意思親自來問,所以便透過護士長來閒聊打屁,順便刺探一下軍情,直到有一天早上,媽咪難得跨出房門散個步,走到服務台又再折回來時,巧遇了隔壁房的媽媽(不知道她是不是潛伏了很久?),閒聊之餘才知道,原來大家對這件事這麼感興趣,不久我們房門前從一個媽媽聚集到四個媽媽,真是好樣的…,沒想到老婆大人的那對小奶,竟還能有這麼驕傲的一刻,彷彿奶量和胸部大小有著等比正向的關係(哩嘛幫幫忙,事實上應該是相反吧!),瞧她下巴抬得可高的呢。
然而,從這麼多媽媽如此在意泌乳量這件事看來,應該代表希望能餵母奶的人是佔大多數吧?畢竟,母乳的好處在這幾年來已經宣傳到眾所周知的程度,每個媽咪都希望能給孩子最安全也最健康的照護,尤其是在提高免疫力抵抗過敏這件事上,母乳的功效更是神奇。況且,在很多長輩的眼裡,孕婦的奶量多不多至關重要,也因此,產後的媽咪三不五時總會被問到:『妳有ㄋㄟㄋㄟ嗎?夠不夠孩子喝啊?』哇哩勒…難不成不夠喝,這些人要幫忙奉獻奶粉錢?以至於很多泌乳量較少的新手媽媽,都會因此而感到焦慮,尤其是和婆婆住在一起的人,沒有奶好像會對不起全天下人似的,動不動就要被拿出來宣傳一番,然後親愛的婆婆便會到處問偏方,或燉補品來給妳補奶,因為怕寶貝金孫給餓壞了。搞得媽咪們是神經緊張的,其實,每個人體質不一樣,沒奶也還是有配方奶可以喝啊,不用那麼嚴肅嘛,況且孕婦都很容易得產後憂鬱症,如果再加上這一條罪狀,那不瘋了才怪。
北川舞